QYLDは2026年時点でも保有・購入する価値はありますか？

横ばい相場では毎月配当のメリットがありますが、資産成長を目的としたメイン投資には不向きです。現在は補助的な位置づけでの保有が現実的です。

QYLDはやめとけ？実際に数千株保有した私が感じたリスクと代替ETF

Q: QYLDは本当に「やめとけ」と言われるほど危険なんですか？

QYLDは危険なETFというより、長期で資産を増やしたい人には向かないETFです。毎月配当を得られる一方で、カバードコール戦略により値上がり益が制限されるため、「資産が増えにくい」と感じる人が多く、「やめとけ」と言われています。

Q: QYLDの代わりに選ばれている高配当ETFは何ですか？

VYM・HDV・SPYD・SCHD（楽天SCHD）など、成長と配当のバランスが取れた高配当ETF・投資信託が選ばれています。新NISA対応という点でも長期運用向きです。

2026年3月7日2026年6月18日

数年前に流行ったQYLD。

当時私もTwitterの情報に踊らされ、今では3,000株保有しています。

毎月配当は魅力的ですが、その他インデックス投資など数年経験し体験談とこれから検討している方にアドバイスとなればと書きました。

NASDAQ100連動の高配当ETF“QYLD”。高配当の裏にはリスクも潜んでいます。

QYLDが人気の理由と「やめとけ」と言われる理由

投資初心者や高配当を目指す投資家に人気のあるQYLD（Global X Nasdaq 100 Covered Call ETF）。

毎月分配される高い配当利回りが魅力的に映り、多くの人が当時QYLDをポートフォリオに加えていたと思います。

しかし、よく耳にする「QYLDはやめとけ」という声も少なくありません。

今回は、QYLDに潜むリスクや注意点について詳しく解説し、他の選択肢と比較しながら、賢明な投資判断に役立つ情報を提供します。

※2026年4月時点の情報です

【QYLDの仕組み】毎月分配される高配当の背景

QYLDは、NASDAQ100指数に連動するETFであり、特に注目すべき特徴は「カバードコール戦略」を採用していることです。

この戦略により、株式の値上がり益を犠牲にする代わりに、オプションプレミアム（売買契約で得られる利益）を得ることができます。

このオプション収入が、QYLDの高配当を支える柱となっており、毎月分配金が支払われる仕組みです。

しかし、この仕組みにはデメリットも存在します。

NASDAQ100の株価が上昇しても、その値上がり益の一部を犠牲にしているため、キャピタルゲイン（値上がり益）を期待しにくくなるのです。

また、オプションプレミアムが市場の変動によって左右されやすいため、安定した収益を得るにはリスクも伴います。

【カバードコール戦略はやめとけ？】3,000株保有者が実体験から答える

「カバードコールやめとけ」と検索してこの記事にたどり着いた方へ、結論から言います。

カバードコール戦略そのものは「悪い戦略」ではありません。ただし、使い方と目的を間違えると、長期的に大きな機会損失を生む戦略です。

私はQYLD（カバードコール型ETFの代表格）を3,000株保有した経験から、この戦略の本質的な問題点を身をもって感じました。

カバードコール戦略が「やめとけ」と言われる3つの本質

① 上昇相場で置いていかれる
カバードコール戦略は、コールオプションを売ることで毎月プレミアム収入を得る仕組みです。しかしNASDAQが急上昇した局面では、その利益の大部分をオプション売却者（＝ETF運用側）に渡すことになります。2023〜2024年のAI相場で、QYLDはQQQの半分以下のリターンしか得られませんでした。

② 「分配金」の正体は元本の切り崩しに近い
毎月もらえる分配金は魅力的に見えますが、株価が下落し続けると「元本を削って配当を出している」状態になります。私がQYLDを保有した期間、分配金を再投資しても含み損が広がり続ける局面がありました。

③ 出口戦略が難しい
毎月分配金が入ってくるため、「まだ持っておこう」という心理が働きます。しかし下落が続いても売りづらいのが最大の落とし穴です。私自身、3,000株を手放すタイミングを何度も逃しました。

それでも「カバードコール戦略が向いている人」はいる

カバードコール戦略が合う人の条件は明確です。

すでに十分な資産があり、元本成長より安定収入を優先したい人
株価の上昇益より毎月のキャッシュフローを重視する人（リタイア済みの方など）
ポートフォリオの一部（20%以下）として組み込む人

逆に、資産形成期（20〜50代で積み上げフェーズ）の人には基本的におすすめしません。S&P500やNASDAQ100のインデックス投資と比較すると、10年・20年のスパンで見た差は歴然です。

「カバードコールやめとけ」という声は、この「目的と手段のミスマッチ」を指摘しているのだと私は解釈しています。

【QYLDをやめとけと言われる理由1】キャピタルゲインが期待できない

QYLDを利用する最大のメリットは、高い配当利回りです。

しかし、逆に大きなデメリットとなるのが「キャピタルゲインの制限」です。

QYLDはNASDAQ100の成長企業に投資しているにも関わらず、カバードコール戦略を用いることで株価上昇の恩恵が制限されます。

つまり、株価が上昇した際でもその利益を享受しにくい仕組みになっています。

特に、長期的な資産成長を目指す投資家にとっては、このキャピタルゲインの制限が不利に働く可能性が高いです。

QYLDは短期的な配当収入を重視しているため、資産の増加を図る投資手法とは相性が悪いと言えます。

【QYLDをやめとけと言われる理由2】分配金が減少するリスク

QYLDの分配金はオプションプレミアムに依存していますが、この収入はマーケットの動向に大きく左右されます。

市場の変動が激しい場合、オプション収入が減少し、その結果として分配金も減少するリスクがあるのです。

実際、過去のQYLDの分配金額を見ると、安定的な増加が見られず、減少した時期もあるため、期待していた配当額を受け取れない可能性もあります。

分配金が不安定であることは、投資家にとってリスク要因の一つです。

安定した収入源を求める場合、QYLDのようにオプション収入に依存するETFは向かないことが多いため、他の選択肢を検討する価値があります。

【QYLDをやめとけと言われる理由3】高い経費率

QYLDのもう一つのデメリットは、経費率の高さです。

現在の経費率は約0.6％で、他の高配当ETFと比較して高めの水準にあります。

例えば、人気のある他のETFであるSPYDやVYMの経費率は0.1％台であることが多く、長期的に見ると手数料の差が投資リターンに大きく影響します。

経費率が高いことで、配当収益から手数料として支払われる金額が増加し、最終的なリターンが下がる可能性があるのです。

このため、手数料が低い他のETFと比較して、QYLDは投資効率が悪いとされることがあります。

💹 高配当ETF・投資信託の経費率比較（2026年版）

スクロールできます

銘柄	経費率（年率）	運用会社	特徴
QYLD（Global X NASDAQ 100 Covered Call ETF）	約 0.60％	Global X	NASDAQ100を対象にカバードコール戦略で毎月配当。配当重視だが値上がり益は限定的。
SPYD	約 0.07％	ステート・ストリート	S&P500の高配当株中心。配当利回り重視の設計。
VYM	約 0.04％	バンガード	経費率最小級。大型株中心で長期成長＋安定配当を狙う。
HDV	約 0.08％	ブラックロック（iShares）	成熟企業・生活必需品・エネルギー株中心。安定志向の投資家向け。
楽天・米国高配当株式インデックス・ファンド（楽天SCHD）	約 0.1238％（2026年4月時点）	楽天投信投資顧問	SCHDに連動する円建てファンド。成長＋安定配当の両立を狙う。

💡 ワンポイント解説

QYLDは「高配当だが成長性が低い」タイプ
SCHD（楽天版）は「成長＋配当バランス型」で人気上昇中
経費率だけ見るとVYM・SPYDが優秀✨

配当金も高いけど経費も高い

無駄な経費はない方がいいよね

【QYLDの代替案】おすすめの高配当ETFと投資法

「QYLDはやめとけ」と言われても、依然として高配当ETFへの関心がある場合、代替の投資先を検討するのが賢明です。

以下に、QYLDの代替となるおすすめのETFや投資法を紹介します。

いずれもNISA対応しています。

SPYD
SPYDはS&P 500指数に基づき、高配当株を中心に投資するETFです。
経費率は0.07％（2026年4月時点）と非常に低く、安定した配当利回りが期待できます。
VYM
VYMもまた、高配当銘柄を組み入れており、経費率は0.04％（2026年4月時点）です。
長期運用でも安心できる点が多く、多くの投資家に支持されています。
HDV
成熟企業を中心に構成されており、配当収益の安定を求める投資家には適しています。
経費率は0.08％（2026年4月時点）です。
楽天・米国高配当株式インデックス・ファンド（楽天SCHD）※お勧め
最近人気の「楽天SCHD」です。米国の優良高配当ETF「SCHD（チャールズ・シュワブ米国配当株ETF）」に連動し、日本円で手軽に積立できるのが特徴。運用管理費用（信託報酬）が2025年5月23日から年率0.1238％に引き下げられました。
「VYMの成長性＋HDVの安定性」の中間を狙えるバランス型として、NISA口座での長期保有にも向いています。🪙 ポイントQYLDのような“配当重視型”とは異なり、楽天SCHDでは株価成長＋安定配当の両立が期待できます。

為替リスクも考慮しつつ、米国高配当株に円建てで投資できる点が魅力です。

配当金はもの足らなくて全部売ったけど、安定はしてたよ

投資は極力リスクを避けたいね

🏆 高配当ETF「ここ5年の実績」ランキング（2026年最新版）

スクロールできます

順位	銘柄	5年平均リターン（年率）	配当利回り（2026年4月時点）
🥇 SPYD	約 13.6％／年	約 4.4％	高配当重視。景気敏感株が多く、値動きはやや大きめ。
🥈 SCHD（楽天SCHD）	約 13.4％／年	約 3.8〜3.9％	配当＋成長バランス型。日本円で積立できる人気ETF。
🥉 HDV	約 12.5％／年	約 3.7％	安定志向。生活必需品やエネルギー株が中心。
4️⃣ VYM	約 12.2％／年	約 3.1％	幅広い銘柄に分散。安定した成長を狙う王道ETF。
5️⃣ QYLD	約 7.2％／年	約 10〜11％	毎月配当が魅力だが、株価成長は限定的。長期リターンでは他ETFに劣る傾向。

💬 脚注・注釈

※本表の「5年平均リターン（年率）」は、配当金を再投資したうえでのトータルリターン（CAGR：年平均複利成長率）を示しています。
出典：

Dividend.com｜SPYD（SPDR Portfolio S&P 500 High Dividend ETF）

247wallst.com｜SCHD vs VYM 比較記事（2026年更新）

FinanceCharts.com｜HDV 過去5年パフォーマンス

TotalRealReturns.com｜VYM・SCHD 5年比較データ

Global X ETFs｜QYLD公式ファクトシート（2026年）

※過去の実績であり、将来の成果を保証するものではありません。
為替変動・税金・購入時期により実際のリターンは異なる場合があります。