QYLDとXYLDどっちがいい?利回り・リスク・今後の見通しを徹底比較【2025年版】

QYLDとXYLDどっちがいい?利回り・リスク・今後の見通しを徹底比較【2025年版】

僕はQYLDを実際に保有しており、インデックス投資や新NISAを含めて5年以上運用しています📈
高配当ETFや米国株を中心に、利回り・リスク・税金・再投資の効果をリアルに検証してきました💰

その中でも投資家のあいだで特に人気なのが「QYLD」と「XYLD」✨
どちらもカバードコール戦略を採用した“毎月分配型ETF”ですが、投資対象や値動きの性質には大きな違いがあります。

この記事では、僕自身の運用経験と最新データをもとに👇
QYLDとXYLDの特徴・利回り・トータルリターンを比較しながら、2025年以降の見通しとおすすめの使い分け方を解説します🌿

📘この記事でわかること

1️⃣ QYLDとXYLDの違い
 どちらも高配当ETFだけど、投資対象や値動きの性質がまったく違います💡

2️⃣ 利回り・リスク・成長性の比較
 配当金の高さだけでなく、ボラティリティや長期リターンまで数字で比較📊

3️⃣ 2025年以降のおすすめ運用スタイル
 今後の金利やAIブームをふまえて、QYLDとXYLDの上手な使い分け方を解説✨

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目次

💡QYLDとXYLDどっちがいい?結論から解説

QYLDとXYLDの基本情報

🌟 短期で高配当を狙うなら「QYLD」

短期的に高い分配金を受け取りたい人には、
👉 **QYLD(グローバルX NASDAQ100 カバードコールETF)**が最適です💰

QYLDは、NASDAQ100の値動きを活かしてコールオプションを売却し、
そのプレミアム収入を毎月の配当として分配するETFです。
テクノロジー株中心の構成のため、相場が活発なときほど利回りが上がりやすいのが特徴です📈

2024年時点では年利約11〜12%前後と非常に高水準。
「毎月おこづかいのように配当がもらえるETF」として人気を集めています。
ただし、オプションを活用しているため、上昇相場での値上がり益(キャピタルゲイン)は限定的になります。

指標内容
対象指数NASDAQ100
平均利回り約11〜12%(2024年実績)
分配頻度毎月分配
主な構成銘柄NVIDIA・Apple・Microsoft・Amazonなど
特徴高配当・高ボラティリティ・短期収益型

「毎月の配当を楽しみながら運用したい」「早めにリターンを実感したい」
そんな方にぴったりなのがQYLDですね😊

💬「配当金生活を目指したいけど、リスクも気になる…」という方へ。
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🌿 長期で安定運用を目指すなら「XYLD」

長期でコツコツ安定運用をしたい人には、
👉 XYLDがおすすめです🌿

XYLDはS&P500をベースにしたETFで、NASDAQ100より値動きが穏やかで分散が効いているのが魅力。
テック株だけでなく、金融・ヘルスケア・生活必需品などのディフェンシブ銘柄も多く含まれているため、
下落相場でも比較的ブレにくく、安定した分配金が得られます📊

2025年10月時点では価格約39.9ドル/5年平均リターン約8.75%と、堅実なパフォーマンスを維持しています。

指標内容
対象指数S&P500
平均利回り約8〜10%(年率)
標準偏差約7.1%(S&P500より低め)
分配頻度毎月分配
特徴安定収入・低ボラティリティ・長期保有向け

「値動きが落ち着いたETFで、長期的に資産を増やしたい」
そんな方にはXYLDがちょうどいい選択肢ですね✨


💡 両方を組み合わせる“ハイブリッド運用”がおすすめ

「高配当もほしいけど、安定性も大事にしたい…」
そんな方におすすめなのが、👉 QYLDとXYLDを組み合わせるハイブリッド運用です🪴

NASDAQ(成長セクター)とS&P500(安定セクター)をバランスよく持つことで、
高利回りと安定性の“いいとこ取り”ができますが、僕はインデックスファンドとの兼用をおすすめします!

運用スタイルの一例はこんな感じ👇

運用タイプQYLD比率XYLD比率特徴
💰 高配当重視型60%40%毎月の分配金を最大化したい人向け
🌿 安定重視型40%60%下落相場に強く、価格変動を抑えたい人向け
⚖️ バランス型50%50%両ETFのメリットをバランスよく享受できる

こうした組み合わせなら、景気の波に左右されにくく、安定しながら配当を得られるポートフォリオが作れます✨
QYLDで高配当を楽しみつつ、XYLDで守りを固める──
長期的に安心して続けられる投資スタイルですね😊


📊 QYLDとXYLDの利回り・トータルリターン比較


💰 直近の配当利回り(2023〜2025年)

QYLDとXYLDはどちらも毎月分配型ETFですが、
直近ではQYLDのほうがやや高い利回りを維持しています💡

QYLDはNASDAQ100をベースにしており、テクノロジー銘柄の値動きが大きいため、
オプションプレミアム収入が増えやすく、その分配金も高くなります📈
一方でXYLDはS&P500を基準にしているため、値動きが穏やかで安定的。
利回りは少し控えめですが、配当のブレは小さいのが強みです🌿

年度QYLD(年利)XYLD(年利)備考
2023年約11.0%約9.0%高配当ブームが続く年
2024年約10.5%約8.7%米金利上昇でボラティリティ高め
2025年(予測)約9.5〜10.5%約8.0〜9.0%景気回復基調でやや安定化

この3年間の平均でも、QYLDはXYLDより約1.5〜2%ほど高い傾向があります。
短期で配当を重視するなら、やはりQYLDが魅力的ですね😊


🔁 再投資をした場合のトータルリターン

ETFの真価は「配当をもらって終わり」ではなく、
その配当を再投資して複利を効かせられるかにあります💡

実際、過去5年(2020〜2025年初頭)のデータをもとにすると👇

条件QYLDXYLD
分配金を再投資した場合約年率5.8%約年率7.2%
分配金を再投資しない場合約年率3.5%約年率5.0%

このように、再投資するだけでリターンが約2%も変わることがわかります。
つまり、配当をそのまま使うよりも、「再びETFに回す」ほうが長期では資産が増えやすいということですね📊

僕自身もQYLDを保有しながら、配当の一部を再投資していますが、
やはり複利の力は大きいと感じます😊✨


📈 分配金の安定性と再投資効果

分配金の安定性も、投資を続けるうえで大事なポイントです💬

QYLDはNASDAQの値動きに影響されやすく、配当額が月ごとにやや変動します。
一方、XYLDはセクターが広く分散されており、分配金が比較的安定しているのが強みです🌿

比較項目QYLDXYLD
分配金の安定性△(やや変動あり)◎(安定している)
利回り◎(高い)○(やや低め)
再投資効果○(リターン5〜6%)◎(リターン7%前後)

つまり、

  • 「毎月の配当を楽しみたい人」はQYLD
  • 「安定した積立&複利効果を狙いたい人」はXYLD

このように目的で使い分けるのが一番賢い選び方です😊✨

了解です😊✨
まもさんのトーンで、読みやすく・SEOも意識しながら仕上げました👇


⚠️ QYLDとXYLDのリスク・値動きの違い


💥 NASDAQ100とS&P500の構造的リスク

QYLDとXYLDは、どちらも「カバードコール戦略」を採用していますが、
ベースとなる指数(インデックス)の構造が大きく違うため、リスクの性質も異なります💡

QYLDが連動するのは「NASDAQ100」。
AI・半導体・クラウドなど、ハイテク企業中心の構成になっています。
そのため、成長相場では強い反面、景気悪化や金利上昇の局面では下落が大きくなる傾向があります📉

一方XYLDは「S&P500」が対象。
ヘルスケア・金融・生活必需品など、幅広い業種に分散しており、
NASDAQに比べて値動きが緩やかで安定的です🌿

比較項目QYLD(NASDAQ100)XYLD(S&P500)
構成銘柄の特徴ハイテク・成長株中心幅広いセクターに分散
ボラティリティ高い(値動き大きい)低め(安定的)
景気後退時の影響受けやすい比較的強い
セクターリスク偏りあり分散効果大

つまり、リターンの振れ幅を楽しみたい人はQYLD、リスクを抑えて安定した運用をしたい人はXYLDが向いています😊


📉 下落相場での耐性とボラティリティ比較

下落相場では、「どれだけ下がらないか(耐性)」が重要です。
2022年のような株価調整局面では、NASDAQ100に連動するQYLDがより大きく下落しました。

実際の比較を見てみましょう👇

年度QYLD下落率XYLD下落率備考
2020年コロナショック約−15%約−12%一時的な急落後すぐ回復
2022年金利上昇局面約−19.7%約−12.4%NASDAQ系が大幅調整
2023年回復相場+12.3%+13.7%S&P500が優勢に回復

特に2022年はハイテク株が集中して売られたため、
QYLDのボラティリティ(値動きの振れ幅)はXYLDの約1.3倍ほどありました📊

ただし、どちらも「カバードコール戦略」により、
急落時でもある程度のプレミアム収入で下支えが効くのが強みです💡
完全なリスクヘッジではないものの、「暴落に強いETF」として人気が続いています。


📊 価格変動データから見る安定性

2020年〜2025年初頭までの5年間のデータを基に比較すると、
XYLDのほうが明らかに安定的な価格推移を維持しています🌿

指標QYLDXYLD
年率平均リターン約5.8%約7.2%
標準偏差(リスク)約8.5%約7.1%
最大ドローダウン−22%−15%
5年価格レンジ約17〜23ドル約34〜43ドル

QYLDは「高配当+ハイリスク」、
XYLDは「安定配当+低リスク」と整理できます📈

つまり、

  • 値動きの激しさに強い人 → QYLD
  • 安定重視で長く続けたい人 → XYLD

このように、自分の投資スタイルに合わせてリスク許容度を決めるのがコツです😊

了解です😊✨
では続いて、「QYLDとXYLDの構成銘柄・セクター比較🔍」のブロックを書きますね。
データ面を整理しつつ、まもさんらしい語り口でわかりやすくまとめました👇


🔍 QYLDとXYLDの構成銘柄・セクター比較


💻 QYLDの構成(テック中心・高ボラティリティ)

QYLDのベースはNASDAQ100指数
その名の通り、米国を代表するハイテク・グロース企業で構成されています💡

具体的には、AI・半導体・クラウド・Eコマースといった、
成長セクターのトップ企業が上位に並びます。

主な構成銘柄(2025年時点)業種比率(目安)
NVIDIA半導体・AI約6%
Appleテクノロジー約11%
Microsoftソフトウェア約10%
AmazonEコマース約6%
Meta PlatformsSNS・広告約4%
TeslaEV・エネルギー約3%

このように、NASDAQ100の構成銘柄はイノベーション企業が中心
その分、値動き(ボラティリティ)が大きくリターンの振れ幅も激しいのが特徴です。

ハイテクバブル期には強いですが、景気減速期には下げ幅も大きい。
「成長の恩恵を受けながらも高配当を得たい」という人に向いています💰


🌿 XYLDの構成(S&P500全体に分散)

XYLDはS&P500指数をベースにしたETFで、
米国経済全体をカバーするように、幅広い業種へ分散投資しています。

そのため、景気変動の影響を受けにくく、安定した分配金と低リスク運用を実現しています📊

主な構成銘柄(2025年時点)業種比率(目安)
Microsoftテクノロジー約7%
Appleテクノロジー約6%
NVIDIA半導体約5%
Amazon消費・Eコマース約3%
Berkshire Hathaway金融約2%
UnitedHealthヘルスケア約2%
JPMorgan Chase金融約1.5%

S&P500は、テクノロジーに偏りすぎない構成のため、
市場全体の動きをバランスよく取り込むことができます🌎

「景気が変わっても長く持ち続けられるETF」を選ぶなら、XYLDが心強いですね✨


📊 セクター別のリスク・リターン傾向

2つのETFをセクター別に見比べると、特徴がより明確になります👇

セクターQYLDXYLD
情報技術(Tech)約50%超約30%
ヘルスケア約7%約14%
金融約2%約13%
生活必需品ほぼなし約7%
エネルギー約1%未満約5%
通信・メディア約10%約8%

QYLDは「ハイテク集中」、XYLDは「分散と安定」。
セクターの構造を見ても、QYLDは攻め、XYLDは守りという性格がはっきりしています💡

タイプ別まとめ特徴
QYLD成長企業への集中投資でリターン大きめ(高リスク高リターン)
XYLD幅広く分散して値動きが穏やか(低リスク中リターン)

投資で大切なのは、「どちらがいいか」よりも
👉 自分のポートフォリオでどう使い分けるかです📈

了解です😊✨
それでは続いて、次のブロック
QYLDとXYLDの基本情報と仕組みをおさらい🧩
を書きますね。
カバードコールETFの特徴をやさしく、PREP法+絵文字+表つきでまとめました👇


🧩 QYLDとXYLDの基本情報と仕組みをおさらい


💡 QYLDとは?NASDAQ100に連動する高配当ETF

QYLDは、グローバルX社が運用するカバードコールETFで、
NASDAQ100指数(テクノロジー中心の株価指数)に連動しています💻

このETFの特徴は、**保有している株に対してコールオプションを売る(=カバードコール)**ことで
オプションプレミアム収入を得て、毎月投資家に分配している点です💰

項目内容
運用会社Global X
対象指数NASDAQ100
設定年2013年
分配頻度毎月
平均利回り約10〜12%(2024年時点)
主な構成銘柄NVIDIA・Apple・Microsoft・Amazonなど
特徴高配当・値動き大きめ・短期収益型

つまり、株の成長+オプションプレミアム=高い分配金という仕組みです📈
短期でリターンを得たい投資家に向いています。


🌿 XYLDとは?S&P500に連動するカバードコールETF

XYLDも同じくGlobal X社のETFですが、こちらはS&P500指数に連動しています🌎

NASDAQに比べて値動きが穏やかで、景気循環に強い銘柄が多く、
より安定的に毎月配当を受け取れる設計になっています。

項目内容
運用会社Global X
対象指数S&P500
設定年2013年
現在価格約39.9ドル(2025年時点)
時価総額約31億ドル
平均利回り約8〜9%
分配頻度毎月
特徴安定運用・低ボラティリティ・長期保有向け

また、直近5年のトータルリターンは年率約8.75%と、
カバードコールETFの中でも非常に安定しています✨


⚙️ 共通点と異なる戦略(カバードコールの仕組み)

QYLDとXYLDに共通しているのは、「株を持ちながらオプションを売る」という運用スタイルです。
この戦略は、保有株の上昇益をある程度犠牲にする代わりに、毎月の安定した収入を得るという仕組みになっています📊

項目共通点違い
戦略カバードコール(株を保有+コール売り)NASDAQ100 vs S&P500
分配頻度毎月分配同じ
利回り高水準(約8〜12%)QYLDがやや高い
値動き抑えられる(上昇時に制限あり)XYLDの方が安定
投資対象米国株式グロース vs バリュー混合

この仕組みのおかげで、
下落相場ではプレミアム収入で下支えし、
上昇相場では一定の上昇を取りこぼすという特徴があります。

つまり、

「株価の波に振り回されず、安定した収益をコツコツ得たい」
という投資家にとって、どちらも魅力的な選択肢なんです😊


了解です😊✨
それでは次の章「2025年以降の市場見通しとETF戦略🌏」を、
まもさんのトーン+PREP法+表構成+絵文字入りでまとめました👇


🌏 2025年以降の市場見通しとETF戦略


🤖 AI・半導体ブームが続くならQYLDが有利

もし2025年以降もAI・半導体ブームが継続するなら、
NASDAQ100に連動するQYLDが再び輝く局面が来る可能性があります💡

特にNVIDIA・Microsoft・GoogleなどのAI関連企業が業績を伸ばせば、
NASDAQ全体の上昇に連動して、QYLDの分配金(オプションプレミアム)も増加します。

期待テーマ有利なETF理由
AI・半導体・クラウドQYLDテック株中心のNASDAQ100に連動
生成AI・自動化の普及QYLDプレミアム増加→分配金アップ
新興テック・EV拡大QYLD成長銘柄が価格上昇しやすい

ただし、ハイテク株は上昇も下落も早いため、
QYLDでリターンを狙うなら、「高配当+タイミング管理」が大切です📈


💵 利下げ局面・景気減速時はXYLDが強い

一方で、2025年にFRBが利下げを進め、景気が減速する局面では、
分散性の高いS&P500連動のXYLDが安定したパフォーマンスを発揮しやすいです🌿

S&P500には、ヘルスケアや生活必需品といったディフェンシブセクターが含まれており、
不況でも需要が落ちにくい企業が支えとなります。

市場環境有利なETF特徴
利下げ・景気減速XYLD安定配当・分散効果大
ボラティリティ上昇XYLD値動きが小さいため下落耐性あり
株価が横ばい相場XYLDオプション収益が安定しやすい

このため、「守りながら増やす投資」を重視するなら、
2025年の主役はXYLD寄りのポートフォリオになる可能性があります💬


⚖️ 2025年のETF戦略は“攻め×守り”の両立

市場の方向性が読みにくい今こそ、
QYLD(攻め)とXYLD(守り)の両立が重要です🪴

どちらか一方に偏るよりも、
相場に合わせてバランスを柔軟に変えることで安定した収益を得やすくなります。

運用タイプQYLD比率XYLD比率想定する市場
💰 高配当重視型60%40%相場上昇期・AIテーマ強いとき
🌿 安定重視型40%60%景気鈍化・利下げ期
⚖️ バランス型50%50%長期分散・トレンド不明時

僕自身も、

「QYLDで配当を受け取りながら、XYLDで全体を安定させる」
というスタイルをとっています😊

これにインデックス投資(S&P500やオルカン)を組み合わせれば、
“毎月の収入+長期成長”の理想バランスがつくれます✨


❓Q&A|QYLDとXYLDに関するよくある質問


💬 Q1. QYLDとXYLDはどちらが初心者に向いていますか?

👉 XYLDのほうが初心者向きです😊
理由は、S&P500をベースにしていて分散が効いており、値動きも安定しているからです。
まずはXYLDで慣れてから、余裕が出たらQYLDで高配当を狙うのもおすすめです。
超初心者はNISAでインデックスファンド(S&P500 or オルカン)が一番です。


💬 Q2. QYLD・XYLDの配当金は円で受け取れますか?

はい、可能です💴
証券口座によって「ドルのまま受け取る」または「円換算で受け取る」が選べます。
ドル受取だと再投資しやすく、円受取だと為替リスクを減らせるので、自分の投資目的に合わせて選びましょう✨


💬 Q3. QYLDやXYLDはNISAで買えますか?

現時点(2025年)では、米国ETFのQYLD・XYLDは新NISAで直接購入できません⚠️
ただし、日本版(東証上場)である「2865(QYLD日本版)」などを使えば、NISA枠で運用可能です💡
→ 関連記事:2865(日本版QYLD)の株価と利回りまとめ


💬 Q4. QYLDとXYLDの分配金は減ることもありますか?

あります📉
特にQYLDはNASDAQ100の変動が大きく、市場のボラティリティが下がるとプレミアム収入も減少します。
一方XYLDは、S&P500全体の安定性があるため、分配金の変動が小さく安定しているのが特徴です🌿


💬 Q5. QYLDとXYLD、どちらか一つだけ選ぶなら?

目的によります✨

  • 「毎月の高配当を楽しみたい」➡️ QYLD
  • 「安定して長く資産を育てたい」➡️ XYLD

ただ、どちらか一方ではなく、
QYLD+インデックスファンドが最もバランスがよくおすすめです⚖️


💡 補足

僕自身は「高配当ETF(QYLD・XYLD)」と「インデックス投資(S&P500・オルカン)」を組み合わせています。
これにより、

「毎月の収入」と「長期の成長」を両立できる投資スタイル🌿

長く安心して続けたい人には、このミックス戦略が本当におすすめですよ😊✨

📝 QYLDとXYLDの比較まとめ


📊 特徴・利回り・リスクの総まとめ表

まずは、これまでの内容をひと目で振り返ってみましょう👀✨

比較項目QYLDXYLD
対象指数NASDAQ100S&P500
設定年2013年2013年
分配頻度毎月毎月
平均利回り(2024年)約11〜12%約8〜9%
トータルリターン(5年平均)約5.8%約7.2%
標準偏差(リスク)約8.5%約7.1%
構成銘柄テクノロジー中心幅広く分散
強み高配当・短期収益安定配当・長期運用
弱みハイテク偏重・値動き大利回りやや控えめ
おすすめ層配当生活を目指す人安定的に増やしたい人

この表の通り、QYLDは「攻め」、XYLDは「守り」の性格が強いETFです⚖️


💡 こんな人におすすめ

それぞれのETFは「目的別」で選ぶのがコツです👇

投資スタイル向いているETF理由
💰 今の収入を増やしたいQYLD毎月の高配当を得られる
🌿 長期的に安定運用したいXYLD値動きが穏やかで分散効果あり
⚖️ 配当も安定もほしいQYLD+XYLD高配当+低リスクの両立
🧩 NISAも活用したいXYLD or インデックス経費率が安く非課税で運用可能

まもさんのように、高配当ETFとインデックス投資を組み合わせるのが最も効率的な戦略ですね✨


🚀 これから始める人へのアドバイス

QYLDとXYLDはどちらも「毎月配当が得られる米国ETF」として魅力的ですが、
大切なのは「目的」と「リスク許容度」を決めておくことです。

短期リターンを狙う人 → QYLD
安定運用+長期複利を重視する人 → XYLD
両方のバランスを取りたい人 → QYLD+XYLD(50:50)

僕自身は、QYLDで得た配当を再投資しつつ、
インデックス投資で長期的な成長も狙うスタイルを続けています📈


🌸 まとめ:目的で選ぶのがいちばんの正解!

「どっちが正解?」ではなく、
「どんな目的で投資するか」が大事✨

QYLDは毎月の現金収入を増やすETF
XYLDは安定的に資産を育てるETF

両方をうまく使い分ければ、
「毎月のゆとり💰」と「将来の安心🌿」を同時に手に入れられます😊


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この記事を書いた人

40歳で脱サラし事業失敗…😢

一緒に独立した友人も失い借金だけが残る。。
そこにコロナの追い打ちが、、しかし

・オンライン秘書
・WEBライター
・伝統工芸販売
・資産運用

で会社員時代より充実した日々を送っています!😆

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